C'était comment ? Atelier-Cocktail animé par Nathalie Brulé sur le thème, " Entreprendre dans la durée sans s'abîme.Et si le premier capital de votre entreprise, c'était vous ?"
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Le 15 septembre, Nathalie Brulé est intervenue lors d'un atelier organisé par Rueil Entreprises.
Le sujet : " Entreprendre dans la durée sans s'abîme.Et si le premier capital de votre entreprise, c'était vous ?".
Entreprendre, c’est un marathon, pas un sprint. Pour tenir dans la durée, il ne s’agit pas de supprimer toutes les contraintes, mais d’apprendre à réguler l’équilibre entre ce qui nous demande de l’énergie et ce qui nous en apporte.
Au cours de cet atelier pratique, les participants ont pu :
identifier ce qui leur prend de l’énergie et ce qui leur en donne au quotidien ;
repérer leurs marges de manœuvre pour agir concrètement sur leurs contraintes et renforcer leurs ressources ;
mieux comprendre leur fonctionnement cognitif, qui peut être un véritable atout, mais aussi parfois devenir un piège ;
reconnaître les signaux qui peuvent témoigner d’un déséquilibre, afin de pouvoir agir plus tôt.
Une approche concrète et participative pour prendre du recul sur son quotidien d’entrepreneur, mieux préserver son énergie et trouver des leviers pour durer dans le temps.
Nathalie Brulé est psychologue du travail.
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